featuresGezi
featuresTarif
featuresMotivasyon & Sağlık
featuresGüzellik
featuresSürdürülebilirlik
Image

Doğanın Ritmi: Ay'ın Evreleri ve Adet Döngüsü


Kadim kültürlerde, kadın vücudu ve doğanın ritmi arasında bağlantılar kurulmuş, Ay'ın evreleri, kadınlık ve doğurganlıkla ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle, kadınlar yüzyıllardır Ay'ın ritmini takip ederek kendi bedenlerini daha iyi anlamaya çalışmışlardır. Doğanın değerini her geçen gün daha iyi anladığımız ve doğaya döndüğümüz bugünlerde adet döngümüzü Ay'ın evrelerine göre yaşayarak kendimizi daha iyi anlayabilir ve yaşam kalitemizi arttırabiliriz. Bu yazıda, Ay'ın büyülü dünyası ve kadınların aylık döngüsü arasındaki ilginç bağlantılardan bahsedeceğiz.

Devamını Oku
Image

Vizesiz Christmas Market Rehberi 🎄

Bütçe dostu ve keyifli bir kış tatili için vizesiz ziyaret edebileceğiniz en güzel Noel pazarlarını listeledik!❄️

Devamını Oku
Image

Paris’i Parissienne Gibi Gezmek!

Paris’e hiçbir zaman çok hâkim olarak gittiğimizi düşünmemiştik. Sanki dışardan bakınca “Biz Turistiz” şeklinde bağırıyormuşuz gibi hissederdik. İşte bu tatilimizde bu hissimizi tamamen yok ettik ve orada yaşayan arkadaşlarımızdan da tavsiyeler alarak mükemmel keyifli bir 4 gün geçirdik!

Devamını Oku
Image

‘Tanrı Bozcaada’yı insanlar uzun ömürlü olsun diye yaratmış’ demiş Heredot….

Kesinlikle doğru, her gittiğimde kendimi ait hissettiğim, içimde kaybettiğim yada kaybolmuş olan parçalarımı bulduğum yer. Bir çok kişi bana adalı mısın diye soruyor değilim ama doğum günüm adalı 20 Eylül doğumluyum bilmeyenler için Bozcaada’nın kurtuluşu olan tarih. 🙂

Devamını Oku
Image

Hindistan Cevizi Yağı ile Yağ Yakabilir miyiz?

Son dönemlerde duymaya başladığımız ‘bulletproof’ yöntemini sizler için araştırdık. Kilo vermek isteyen ve diyet yapanların hedefleri arasında ilk sıralarda yağ yakma gelir. Ne kadar çok yağ kaybedilirse vücudun o kadar kolay zayıfladığı, sıkılaştığı ve zinde olduğu düşünülür.

Devamını Oku
Image

Kahve Demleme Yöntemleri ve Kahve Önerilerimiz

3.nesil kahveciler ile birlikte hayatımıza farklı ‘kahve demleme teknikleri’ de girdi. Aslında farklı kalınlıklarda öğütülmüş kahve ile suyun uygun şekilde ve sürede buluşup, nitelikli kahvenin biz kahve severlere ulaşmasından bahsediyoruz. Peki nedir bu kahve demleme teknikleri?

Devamını Oku
Image

3 Malzemeli Smoothie Tarifi

Sizlerle çok pratik, doyurucu ve besleyici bir smoothie tarifimiz var! Öncelikle nedir bu ‘smoothie’ hayatımıza ne zaman girdi diyenleriniz olabilir işte yanıtı!

Devamını Oku
Image

Şekersiz Fıstık Ezmeli Elmalı Turta Tarifi

Merhaba! Geçtiğimiz günlerde hello@gourmetladies.co adresine sizlerden gelen bir mail bizi çok heyecanlandırdı ve bu tarifi hazırladık!

Devamını Oku
Image

Bir Madlen Kurabiye Hikayesi ve Tarifi

Her şeyin bir hikâyesi olduğu gibi, Proust’un da Kayıp Zamanın İzinde eseri ( 7 ciltlik bir seridir aslında) için ilhamı madlen kurabiyesini çaya batırıp yediğinde, damağında ve zihninde yayılan anılarından bulduğu öne sürülür. Haksız da sayılmaz, bir kurabiye birçoğumuz için bile tatlıdan öte anlamlar içeriyor olabilir.

Devamını Oku
  • 1
  • 2
  • 3