Paris’i parissienne gibi gezmek!
Paris’e hiçbir zaman çok hâkim olarak gittiğimizi düşünmemiştik. Sanki dışardan bakınca “Biz Turistiz” şeklinde bağırıyormuşuz gibi hissederdik. İşte bu tatilimizde bu hissimizi tamamen yok ettik ve orada yaşayan arkadaşlarımızdan da tavsiyeler alarak mükemmel keyifli bi
‘Tanrı Bozcaada’yı insanlar uzun ömürlü olsun diye yaratmış’ demiş Heredot….
Kesinlikle doğru, her gittiğimde kendimi ait hissettiğim, içimde kaybettiğim yada kaybolmuş olan parçalarımı bulduğum yer. Bir çok kişi bana adalı mısın diye soruyor değilim ama doğum günüm adalı 20 Eylül doğumluyum bilmeyenler için Bozcaada’nın kurtuluşu olan tarih. 🙂
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI İLE YAĞ YAKABİLİR MİYİZ?
Son dönemlerde duymaya başladığımız ‘bulletproof’ yöntemini sizler için araştırdık. Kilo vermek isteyen ve diyet yapanların hedefleri arasında ilk sıralarda yağ yakma gelir. Ne kadar çok yağ kaybedilirse vücudun o kadar kolay zayıfladığı, sıkılaştığı ve zinde o
Kahve Demleme Yöntemleri ve Gourmet Ladies kahve önerileri
3.nesil kahveciler ile birlikte hayatımıza farklı ‘kahve demleme teknikleri’ de girdi. Aslında farklı kalınlıklarda öğütülmüş kahve ile suyun uygun şekilde ve sürede buluşup, nitelikli kahvenin biz kahve severlere ulaşmasından bahsediyoruz. Peki nedir bu kahve demleme te
3 Malzemeli Smoothie Tarifi – Gourmet Ladies
Sizlerle çok pratik, doyurucu ve besleyici bir smoothie tarifimiz var! Öncelikle nedir bu ‘smoothie’ hayatımıza ne zaman girdi diyenleriniz olabilir işte yanıtı! Meyve ve sebzelerle yapılan; destekleyici besin grupları ile öğününüzü güzelleştiren smoothie soğuk bir içe