Aralık ayında İstanbul!
Her zaman yeni yıl yeni umutlar deriz ondandır ki yılın son ayına girdiğimizde sokaklardaki ışıl ışıl süslemelerle, düzenlenen etkinliklerle gelecek yıla güzel bir hoş geldin derken geçirdiğimiz yıla da hoşça kal, umarım gelecek yıl senden daha da güzel olur temennilerimizi iletiriz. Yeni yıl ruhunu sevmeyen yoktur diye düşünüyorum! İstanbul’da bu ruhu doya doya yaşamak istiyorsanız, […]
Daha Sağlıklı Bir Yaşam için 20 Alışkanlık
Sağlıklı bir yaşam tarzı ile ilgili alışkanlıklar ve öneriler gün içerisinde çevremizde, reklamlarda ve sosyal medyada sürekli karşımıza çıkar. Ancak bunları hayatımıza dahil etmek her zaman o kadar da kolay olmaz. Halbuki, daha sağlıklı bir yaşam sürmek, günlük rutinimizi oluşturmak ve rutinimize küçük ama etkili adımlar eklemek tamamen kendi elimizde! Bu yazıda, kendinizin en sağlıklı […]